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ウィメンズ ソフトボール
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全日本女子ソフトボール選抜選手 太陽誘電（株）ソフトボール部 （株）日立製作所高崎工場ソフトボール部
選手一覧／ 投手：安藤弘美 一場真澄 貝塚律子 木村理香 鈴木ルリ子 藤縄好枝 渡辺正子 捕手：組島千登美 小林良美 成川祐子 山路典子 内野手：安藤美佐子 岡崎美幸 川島久美 岸岡香里 栗原のり子 児玉千佳 酒巻めぐみ 中田まり 任彦麗 松本直美 宮内由美子 外野手：安藤リカ 大澤佳子 大村多美子 岡田真美 掛川久恵 川久保順子 北美和子 三瓶希実子 志村直美 豊田陽子 宮崎政代 |
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| 「投」「打」「捕」「走」の最も基本的な技術から、攻守の原則、ポジション別、チームフォーメーションプレー、そして体力トレーニングまで、ソフトボールに必要な知識を体系的に集大成した初めての本格的映像教材です。 日本女子ソフトボール界を代表するトッププレーヤーによるデモンストレーションに加え、世界女子ソフトボール界をリードする米国、ニュージーランド、中国などの国際的な大会での試合映像も随所に盛り込んだ理論と実戦をつなぐ構成で、基礎から応用まで的確に指導できる内容となっています。 |
| Vol.1 キャッチボール | |||
| キャッチボールの基本的な流れ 基礎練習 チェックポイント 応用練習 |
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| Vol.2ピッチング | |||
| 基本ルール ピッチングフォームの分析 ピッチングテクニック | |||
| Vol.3 キャッチャー | |||
| 構え 捕球 送球 タッグプレー バント処理 キャッチャーフライ バックアッププレー |
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| Vol.4 フィールダー | |||
| 野手の基本 バックアッププレー 守備位置 | |||
| Vol.5 ディフェンシヴ・プレー | |||
| 一塁手 二塁手・遊撃手 三塁手 ライトゴロ サクリファイスバント対策 セフティーバント対策 走者満塁のダブルプレー ランダンプレー ダブルスティール対策 中継プレー ピックオフプレー バックアッププレーとベースカバー |
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| Vol.6 バッティング | |||
| 基本的な構え バッティングフォーム ストライクゾーン スラップ打法 左打者 |
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| Vol.7 ベースランニング | |||
| バッターランナー 次の塁を狙う場合 ベースランナーの基本 スライディング 盗塁 走者とベースコーチ 練習法 |
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| Vol.8 バント、オフェンシヴ・プレー | |||
| バント チーム攻撃 | |||
| Vol.9 プラクティス | |||
| 内野手の練習法 外野手の練習法 バッティングの練習 | |||
| Vol.10 ベーシック・トレーニング | |||
| メディカルチェック BIG7 各部位のトレーニング 日頃の健康管理にあたって トレーニングの基本の確認 |
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株式会社オーディオビジュアルネットワーク
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