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Vol.1 バドミントンストロークのすべて 30'00" |
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バドミントンを楽しむために、まずバドミントンゲームの全体像を理解し、続いてシャトルを用いるバドミントン特有のストロークすべてを紹介します。各ストロークのポイントがモデルプレー、ゲーム映像で明確になります。
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■戦術の原則
■戦術に必要なストローク(クリア ドロップショット カットショット スマッシュ プッシュショット ドライブショット ロビング ネットショット ヘアピンショット)
■サービス(ロングハイサービス ショートサービス) |
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Vol.2 ゲームを楽しむために 29'36" |
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バドミントンゲームを注意深く観察すると、フットワークの重要性が見えてきます。「打ったら動く」という基本が発揮されているのです。まずコートのどこに立つか、という「ホームポジション」を理解しなければなりません。そしてショットをより実戦的に学び、シングルスゲームの基本的な戦術を身につけます。
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■ポジショニング(ホームポジション ポジションの移動)
■フットワーク
■ショットの応用技術(ラウンド・ザ・ヘッド・ストローク ドリブン・クリア ジャンピング・スマッシュ カット・スマッシュ リバース・カット・スマッシュ スピン・ヘアピン・ショット)
■基本戦術(スマッシュ&ラッシュ 対角線に打ち分ける 左右に振り回す 前後に振り回す) |
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Vol.3 ダブルスを組もう 26'56" |
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バドミントンゲームを注意深く観察すると、フットワークの重要性が見えてきます。「打ったら動く」という基本が発揮されているのです。まずコートのどこに立つか、という「ホームポジション」を理解しなければなりません。そしてショットをより実戦的に学び、シングルスゲームの基本的な戦術を身につけます。
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■フォーメーション(フロント・アンド・バック サイド・バイ・サイド イン・アンド・アウト)
■基本戦術(2人の間をねらう 1人をねらう)
■守りから攻めへ(後衛を振り回す サイドラインをねらう 2人の間をねらう) |
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